יוגה
הסטודיו של מיכל
אשטנגה ויניאסה יוגה
וייעוץ תזונתי
לריפוי ובריאות
מזמינה אתכם להיכנס לדרך היוגה - למסע
מציעה לכם מרחב וכלים לתרגול יוגה ולמציאת דרך האיזון- שביל הזהב בחיים.
תרגול היוגה מחזק את הגוף, מגמיש, ובונה תחושת נינוחות ויציבות פיסית ונפשית.
בסטודיו מוצעים שיעורי יוגה ברמות שונות, בקבוצות קטנות וגם באופן פרטי.
בנוסף, אני מציעה ייעוץ תזונתי - מפגשים פרטניים הוליסטים - עבור מי שמתמודד עם אלרגיות, לחץ דם גבוה, משקל לא מאוזן, גירויים בעור, סוכרת, אסטמה, ועוד עוד. זאת על-ידי גישה המשלבת כלים מעולם היוגה, כלים מדרך הבריאות הטבעית וכלים של עבודה אנרגטית.
יום שבת
יום שישי
יום חמישי
יום רביעי
יום שלישי
יום שני
יום ראשון
סדנאות ותרגולי העמקה
08:30 - 09:45
שיעור ממשיכים
-
-
-
-
-
-
08:30 - 09:45
שיעור ממשיכים
19:40-20:55
שיעור ממשיכים
19:40- 20:55
שיעור ממשיכים
-
-
08:30 - 09:45
שיעור ממשיכים
19:40 - 20:40
שיעור מתחילים
19:30 - 20:45
שיעור ממשיכים
